中藥熏蒸療法即熏洗、蒸、熏等療法的合稱，又稱為中藥蒸煮療法、中藥汽浴療法、藥透療法，熱霧療法等。
蒸療法與中醫其他內外治法一樣,均以中醫理論為指導,根據具體的病證按辨證論治的原則選擇熏蒸或熏洗方法,並與中藥的整體調節作用相結合,藉助蒸熏的刺激作用和藥力滲透,使腠理疏通、氣血調和,臟腑陰陽平衡,從而達到祛除病邪,防治疾病,強身健體,益壽延年之功,其作用機理大致有以下兩點：
1、熱效應的物理刺激作用：熏蒸時藥水蒸氣對體表現肌膚腠理和穴位所施加的溫熱或冷刺激,化學刺激和機械物理刺激等。它首先表現在藥水蒸氣對局部所產生的一定刺激,通過經絡,腧穴將其信息傳人內臟或致病處,發揮調節或治療效應。其次是加速血液循環,促進藥物的滲透,吸收和傳導,以增強藥物的治療作用。現代研究認為,熏蒸療法對體表某一部位的刺激,可通過反饋原理將刺激信息傳人體內相應的部位,起到調節生理或治療效應。
2、中藥的藥理效應：在熏蒸過程中，藥蒸汽通過皮膚的滲透、轉運、吸收，直達病灶，藥效高度聚集，根據使用的中藥不同，分別可以起到清熱解毒，散寒消腫、祛風燥濕、殺蟲止癢、舒筋活絡、行氣止痛等作用。中藥熏蒸的作用途徑可以分為：(1)穴位經絡效應:中藥霧化氣體中所含的芳香化濁、辛香走竄的藥物離子作用於皮膚、腧穴後，在穴位經絡效應和穴位的信息效應影響下，通過經絡系統的調節，可以起到改善高級神經中樞、內分泌、免疫系統的功能，從而達到調和氣血、疏筋和脈的作用。(2)血液循環效應:藥物通過皮膚吸收後，一部分藥物分子進入毛細血管，並通過血液循環穩態擴散至全身，從而達到調節全身的目的。
中藥蒸腳作為中醫藥的重要組成部份,在中醫廣泛應用於臨床,在防治疾病方面,一直發揮著獨特的作用。歷代中醫們經過不懈的努力探索和臨床實踐,在中藥蒸這一領域,已研製成功多種配方,分別針對五臟六腑的疾病和關節、皮膚、神經等病症進行治療和預防。
蒸足藥包配方
1、 風濕類疾病：風濕、類風濕性關節炎、肩周炎、強直性脊柱炎。
2、 骨傷類疾病：腰椎間盤脫出症、退行性骨關節病、各種急慢性軟組織損傷
3、 皮膚類疾病：銀屑病、硬皮病、皮膚瘙癢症、脂溢性皮炎等。
4、 內科：感冒、咳嗽、高脂血症和高蛋白血症、糖尿病、失眠、神經官能症、血栓閉塞性脈管炎、慢性腸炎。
5、 婦科：痛經、閉經等。 熏蒸療法的十大功效： 疏通經絡 可放鬆筋骨，打通人體經絡，促進氣血循環，對各種風痛有效。
6、 五官科： 近視、遠視，淚囊炎， 過敏性鼻炎，鼻竇炎等。
失眠：桑寄生、石菖蒲、薰衣草、桔皮、合歡花、菊花、百合花、茉莉花等；
精神緊張：白芍、夏枯草、遠志、百合、鉤藤、合歡皮等；
減肥：玫瑰花、桑葉、川芎、荷葉、虎杖、通草、佛手柑、陳皮等；
風寒感冒：麻黃、桂枝、生薑、紫蘇葉、甘草等，證隨汗出而得解；
暑熱：金銀花、連翹、黃芩、板藍根、竹葉、薄荷、檀香、大青葉、冰片。
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泡腳藥包推薦
腳涼怕冷
用生薑一塊用刀拍扁，紅花（活血化淤）一份，用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽，泡腳的水一定滿過腳踝骨。
減肥配方
冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。每日一次，20-30天為一療程。
靜脈曲張
紅花加鹽泡腳。
腳臭、腳汗、腳氣
花椒水泡腳可防，抓一把花椒用沙布包好，放鍋里用水燒開，雙腳先熏，等水溫能下腳就開始泡。
腳後跟乾裂、軟化足跟骨刺
在泡腳水裡放一勺到兩勺醋。
治痛經
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。上藥加水2500毫升，煮沸15分鐘後離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜後將雙腳浸泡於藥液中。每次浸泡15- 20分鐘，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重複使用兩天。
平穩血壓
小蘇打加鹽泡腳，先放一勺鹽把水燒開，然後放小蘇打，血壓偏低就少放些、偏高就多放點。嚴重的高血壓，再加上芥沫面。
風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒
適合用具有溫通作用的中草藥，如乾薑、桑枝。
痛經的女性、皮膚乾燥的女性
用點具有活血化淤作用的中草藥，如白芍、益母草、當歸、艾葉等。
養血益顏。適用於黑色素沉著、皮膚老化
當歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中。
氣虛足浴
黨參15克、黃芪20克、白朮15克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。
血虛足浴
當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。
治失眠
磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克，或酸棗仁20克、遠志20克、合歡皮10克、硃砂5克水煎去渣，加熱水至3000毫升泡腳每晚睡前一次。
皮膚病如濕疹
艾葉和花椒泡腳。
治風濕麻木
山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。煎湯後去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘。